sexta-feira, 30 de abril de 2010

Todo dia é POSSÍVEL

Todo dia é possível renascer.
Todo dia é possível florescer.
Todo dia é possível amar.
Todo dia é possível viver.
Todo dia é possível vibrar.
Todo dia é possível sorrir.
Todo dia é possível cantar.
Todo dia é possível dancar.
Todo dia é possível transformar o seu dia em esperança.
Todo dia é possível transformar o seu dia em coragem.
Todo dia é possível transformar o seu dia em confiança.
Todo dia é possível transformar o seu dia em alegria.
Todo dia é possível transformar o seu dia em plenitude.
Sinta os sinais do universo.
Quando estamos atentos e disponíveis o invisível salta aos olhos.

segunda-feira, 26 de abril de 2010

Sun Shiny Day


Ei, Acorda! Abra os olhos, espreguice-se, levante deste lugar que você se determina, se aprisiona. Levanta e anda, trota, corre... Arraste-se , mas ande! Ascenda a luz dentro de você! Saia desde quarto escuro. Não se esconda. Todo dia é dia de ser brilhante independente do tempo que se apresenta do lado de fora. Tudo que vier, você é capaz de resolver. E o que não der, deixa pro dia seguinte! Aproveita o agora, vamos, acorda! Um dia ensolarado te espera... Divirta-se!

A Dor


Ai...


Que dor imensa sinto não sentir a mim mesma...
Há tanto tempo!
Perceber profundamente,
Permitir minha imersão,
E deixar-me vir à tona
na alavanca da emoção,
Soltar as lágrimas represadas,
Encarar o pavor,
A Fragilidade,
O Medo,
Ai! Essa dor que me consome!
Pulsa reprimindo minha alegria
apagada e cuidadosamente escondida
como um valioso segredo.
Não quero mais ser refém do medo.
Quero relaxar...
Libertar-me da dor,
E VIBRAR!

quarta-feira, 21 de abril de 2010

Mova-se!



O pensamento e a palavra sem o exercício da ação nada mais são que um vento breve que desaparece ao mais ínfimo desafio.

Crescer, evoluir não é um status a conquistar e nem um troféu parado, empoeirado e esquecido na prateleira do tempo. É e deve ser um movimento constante em direção a si mesmo.

Caminhe no seu passo, no seu ritmo com paciência, alegria, verdade e prazer.

Às vezes é necessário parar um pouco, respirar, sentir a natureza, recuperar as energias, refletir e escolher a rota que melhor sintoniza com você.

Não seja tão rígido, não deseje a perfeição. Perdoe-se e siga em frente sentindo o frescor da vida.

Sorria

Viver é maravilhoso...

Acredite!

Mônica Martins
21/04/2010.

Acorde!



É impossível ser feliz ontem ou amanhã, o único tempo onde a felicidade é possível é AGORA.

A vida te espera...

Pela fresta da Janela


Pela fresta da janela observo a minha vida com uma visão limitada,
enquadrada em uma consciência reprimida,que sobrevive de apenas uma parte da sua essência.
Escondida, acuada, vivendo ainda da penumbra de suas reais possibilidades. Sem rosto e identidade.
Pra falar a verdade:
Não sei como fiquei tanto tempo longe, conformada,
hibernada na água parada das ilusões.
Sem abrir os olhos e querer ver o que há além do consentimento das emoções.
Sem respirar alegria,
Olhar-me com poesia,
Sentir o calor pulsando aqui dentro,
mergulhar fundo e deixar o medo fluir com o vento.

Ligar-me na realidade da verdadeira paisagem:
O jardim infinito que existe em mim...
Abrir a janela da alma e deixar a felicidade entrar...
E assim tomar minha vida de volta...
Brilhar!

Mônica Martins
Fevereiro 2010
TTR – Módulo01-02